Jsem zpět na to! Včera v noci jsme dostali dům kolem 23:00 a dnes ráno jsem měl klienta 7 hodin. Naštěstí věřím, že jsem stále na čase na východním pobřeží, takže pro mě nebylo těžké vstát brzy, abych zasáhl fitness centrum na sólové výdrž.
Iced Coffee rozhodně pomohla věci
Moje nejnovější videa
5 minutové běh zahřívání a
Rychlé zahřívání pro běžce. Před během se zahřívá 5 minut. přesně jak se připravit na běh. Tipy, co dělat, než spustíte
Více videí
Další
Maska obličeje pro běh nebo chůze mimo tipy
07:15
Žít
00:00
08:21
05:34
Sbalil jsem to stejně jako jíst po mé práci / před mým klientem. Je to ledová káva, slunečnicové máslo, želé bagel, stejně jako vaječné patty.
Každý se stále ptá na slunečnicové máslo. Věřím, že je to úžasné. Ale dostanu to od Trader Joes, takže to není tak drahé. Nechápu, jestli bych to navrhl za více než 5 babek pop.
Po práci jsem zamířil do Costco, abych doplnil naši zásobování potravinami …
Možná jsem při chůzi po obchodě snědl několik třešní. Žádná ostuda.
Když jsem dostal dům, udělal jsem nejrychlejší salát mého života. Je završena kuřecím masem, hummus i kořistí Pirate. Pak jsem zahodil cokoli v omáčce v drůbeže a také trochu část mě zemřel na štěstí. RIP BIT IT ME.
Dezert = více třešně. Nemyslím na ovoce „skutečný dezert“, ale dnes dělám výjimku
Nyní zamířím zpět do práce pro rychlé vyhodnocení pro nového klienta. Trochu tě uvidím
Pošlete Marocká fotbalová reprezentace Dres mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Recept Churro Waffles s pouze 4 ingrediencemi. Super jednoduché oplatky vyrobené rychle s chlupalým sušenkovým těstem, skořicí a
Bramborová i recept na chorizo tacos
Bramborová i recept na chorizo tacos
Jednoduché brambory i chorizo tacos pro vegetariánský recept na běžce. Světlejší verze mého mexického tradičního chorizo. Runner receptoval
3 komponenta mocha smoothie
3 komponenta mocha smoothie
Jednoduchý recept mocha smoothie s pravým kalifornským mlékem, kostkami na kávu a jogurt! Vyzkoušejte tento recept na zdravý chvění pro bre
Recept na smoothie obiloviny
Recept na Southampton FC Dres smoothie obiloviny
Přesně jak vyrobit obilné mléko a recept na lehký obilný mléko. Jednoduchý chutný recept na obilné mléko s pravou Kalifornií MI
5 rychlých i zdravých receptů na smoothie s jogurtem (není potřeba žádný proteinový prášek)
5 rychlých i zdravých receptů na smoothie FC Tokyo Dres s jogurtem (není potřeba žádný proteinový prášek)
Týden receptů smoothie s jogurtem. 5 Zdravé recepty smoothie Protien plné jogurtu bez proteinového prášku Prep
Kalifornský smetanový sýr s brusinkami a vlašskými ořechy
Kalifornský smetanový sýr s brusinkami a vlašskými ořechy
Vezměte si dovolenou brunch a zářez s tímto jednoduchým kalifornským smetanovým sýrem s brusinkami a ořechy. Míchá klasické⚡ Shareaholic
.