Cítím se mnohem lépe po 8 1/2 hodinách spánku! Dnes ráno jsem se probudil a vyskočil z postele. Chtěl jsem dnes přeskočit běh ve prospěch nějakého silového tréninku, ale měl jsem příliš mnoho energie. Nakonec jsem běžel 4,5 mil a po celou dobu se cítil skvěle! Mělo to být všechno, co jsem udělal obiloviny, které jsem udělal odpoledne. Jejda!
Poznámka: Nebyl jsem zamilovaný do milostné crunch granoly. Je to dobré, ale ne Portugalská fotbalová reprezentace Dres skvělé. Jsem však ve velmi bláznivé lásce s skořicí sladkosti a abych si byl jistý, že to není náhoda, včera snědl 3 misky. Plus mnoho hrstů. Je to lepší, než mohu popsat.
Moje nejnovější videa
Dostal jsem test Covid-19
Získání testu koronaviru – jak to funguje, jaké to je, moje zkušenost a další. Dostal jsem konvenční test a Ben dostal rychlý test Covid-19.
Více videí
0 sekund 5 minut, 16 sekund
Další
Jak provést trénink dolního těla pro běžce a
03:09
Žít
00:00
08:21
05:16
Po mém běhu jsem udělal snadnou snídani bagelu s PB a dýňovým máslem a ananasovým šoly s extra ananasovou chatovou sýrem a semínkami chia.
Stále nemůžu uvěřit, že mám tyto tulipány z obchodu s 99 centrem!
Láska láska láska.
Otázka: Máte zelený palec? Úplně jsem si nemyslel, že jsem to udělal, dokud jsem nedostal tyto květiny! Ben a já jsme zabili všechno od rostlin po kraby až po zlatou rybku. Je to zázrak, který Vegas dosáhl Wolverhampton Wanderers Dres tak daleko …
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Výzva k odvaze a odvážné se velmi běží a běží
Výzva k odvaze a odvážné se velmi běží a běží
Zkontrolujte včas … co dnes děláte? Zúčastněte se s vaším během, dnem odpočinku, síly, psí procházky Vissel Kobe Dres atd. [Check in @Rune
Zjevení mentálního tréninku pro běžce
Zjevení mentálního tréninku pro běžce
Jak trénovat svou mysl pro běh půlmaratonu nebo plného maratonu. mentální trénink pro běžce a seznam nejlepších
Recept na smoothie obiloviny
Recept na smoothie obiloviny
Jak vyrobit recept na obilné mléko a lehký obilný mléko. Snadný recept na lahodný obilný mléko se skutečnou Kalifornií MI
Recept mange zelená miska s koktejlem:
Recept mange zelená miska s koktejlem:
Velmi zelený recept na smoothie s jogurtem. Mango Green Smoothie Recept v misce, která je plná zdravých ingredienti
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová brambory jsou lahodná, živina hustá zelenina a skvělá volba, jak pohánět vaše wo
3 ingredience mocha smoothie
3 ingredience mocha smoothie
Recept Easy Mocha Smoothie se skutečným kalifornským mlékem, kostek na kávu a jogurt! Vyzkoušejte tento recept na zdravý chvění pro bre
⚡ Shareaholic
.